养护睾丸试试冷水浸泡法 睾丸炎早期调理有八要点

　　睾丸炎是男科疾病的多发疾病，所以睾丸的平常养护工作是非常重要的，那末如何保护好睾丸避免睾丸炎的产生呢？详情看看文中的具体介绍吧。

　　养护睾丸健康无妨尝试冷水浸泡法

　　低温能增进精子产生和分泌雄性激素，活化睾丸细胞，帮助其再次发育，优化生精进程。另外，还能刺激调理神经传递，使会阴部（耻尾肌）神经保持畅通，增进阴茎海绵体血窦扩容，改良勃起功能。

　　如果要评选1个锻炼、保健睾丸的比较好方法，“金冷法”是比较好选择。

　　“金冷法”就是要将温度再下降1些，同时辅以推拿，加大对睾丸的刺激，从而到达保健、锻炼的效果。目前，经常使用的“金冷法”主要有两种。

　　第1，每天早中晚，用小容器装1些冷水浸泡睾丸，也能够用防水的口袋装冷水敷在睾丸上，每次10多分钟；浸泡后，柔柔地做顺时针按压、揉转，以增进血液循环。有些男性可能觉得每天浸泡太麻烦，那可以只在性生活前，用冷水冲洗睾丸。但这样只能提高性能力，保健效果不明显。

　　第2，中老年男性可咨询专业医生，配1些活血的中草药，煎煮后，将药汁放在冰箱内冷藏，然后用来浸泡或冷敷睾丸，也是逐日3次，每次10多分钟。也许有人担心温度太低会冻伤睾丸，那可以按部就班地做，逐渐下降水的温度，但条件是在个人承受范围以内。

　　对预防睾丸炎，做好睾丸养护的相干知识点，希望对男性平常进行保护工作有帮助。

　　睾丸炎初期调理要点

　　初期附睾丸炎治方法，利用广谱抗生素。抗菌消炎，卧床休息，托高阴囊，局部热敷、理疗，减缓疼痛；脓肿构成者应切开引流。减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的产生，和造成不可逆的破坏，致使男子不育症。在医治的同时要注意不要吃辛辣刺激食品，不要吸烟饮酒，不要久站久坐，不要过度性生活，少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以避免因此而引发发炎部位分泌物增加，睾丸炎进1步浸润分散和加重症状，多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C等成份摄取，以提高身体抗炎能力。

　　预防睾丸炎的方法有：

　　1、男性要注意保护自己的睾丸，洗澡后可对其进行推拿，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各推拿10分钟，长时间的坚持对睾丸保护能起到很好的作用。

　　2、推拿时如果出现异常且明显的疼痛，多是睾丸炎，要到医院进行检查。

　　3、急性腮腺炎性睾丸炎两侧病变可能会引发生精障碍，致使不育，乃至睾丸萎缩。

　　4、多吃些新鲜水果和蔬菜，增加人体内维生素C的含量。

　　5、少吃猪蹄、羊肉等发物，以避免造成某部位发炎分散，构成睾丸炎。

　　6、不要吃辛辣刺激的食品，不要吸烟酗酒。

　　7、需要久坐的人，每隔1段时间要起身活动放松下，适当的性生活，不要纵欲过度。

　　8、锻炼身体，增强身体的抵抗力，这是很多疾病预防的重要条件，有1个强健的体格，才能更好的防御细菌和病毒的入侵。

　　以上内容就是睾丸炎初期的医治及平常防御睾丸炎的措施，希望有这方面疾病困扰的朋友应重视生活中良好习惯。阔别睾丸炎的烦恼。