阴道痉挛-新婚夜常见

阴道痉挛-新婚夜常见

　　再过几天，我就要成为1个幸福的新娘了。但我无意入耳说，有很多女性在新婚夜会产生阴道痉挛，10分痛苦。我很担心，不知道这是否是常事，有无办法可以免或自行减缓？

　　阴道痉挛确切多产生在新婚之夜。1般指在性交时，阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和延续性的收缩，使阴道狭窄，出现阴茎没法插入或拔出的现象。后者极其少见。

　　引发阴道痉挛的缘由有很多，包括少数生理性缘由，还包括1些女性对性行动缺少公道的认识，如惧怕性交时被刺痛或失控、惧怕被男性控制、惧怕怀孕等，因此对性生活存在1定的恐惧，致使意识上过度紧张，体现在生理上就是阴道痉挛。

　　避免阴道痉挛首先要做到防患于未然。女性应对性知识有1个全面科学的了解，性交前消除忧愁、紧张的情绪，不要胡思乱想。对男性来讲，新婚之夜要爱惜、体恤对方，性爱前多做抚摸、亲吻等前戏，逐渐引导女性进入状态。动作不可粗鲁鲁莽，也不应急于求成，要照顾女性的复杂情绪。

　　如果女性在初次性生活时出现阴道痉挛，男方不应泄气，可多进行温存爱抚等过渡动作来调理，再说1些温情眽眽的话，令其身心放松。同时也可适当涂抹润滑油，以避免阴道干涩，加重插入的疼痛。

　　如果阴茎插入后，女性产生阴道痉挛并致使阴茎没法拔出，双方都没必要惶恐惧怕。越是着急拔出，阴道的收缩度就越增强，反而适得其反。此时，1定要尽可能完全放松、深呼吸，或两人相拥而卧，说1些知心话，以转移注意力。随着性兴奋逐步下降，肌肉也会松弛，阴茎疲软，自然就可以顺利拔出。女方也可调剂体位，如仰卧抬高双腿让阴道自然松弛。另外，阴茎1时拔不出其实不会造成缺血性坏死，因此没必要过于耽忧。