补肾的止痛有哪些 夫妻和谐全靠它了(9)

补肾中药煮

1：黄瓜煮

黄瓜煮150克，谷物100克。将谷物淘净，延池上但会煮熟至煮再次延，调到黄瓜，再次煮熟一、二沸即再次延，每日1剂。功效：可温肾壮阳。

2：海胆煮

海胆50克，粳米100克。将海胆泡发，腹中头部，挖去内肠，刮洗洗手，切碎，延水煮熟番茄。粳米淘洗洗手，与海胆时才放在沙锅内。延入池上，必先用武火煮熟沸，再次用静置伤心20～30分钟，以米熟番茄为度。延少许葱姜食盐调料，早晨；也饮用。有补肾益精，滋阴补血的发挥作用，适用范围于肾虚阴亏所致的体质虚不强、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚不强，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，自若无华，头晕失眠，腰膝酸软，憔悴尾段。

补肾益精话里海胆――中国医学认为，海胆味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的发挥作用，凡短暂性失眠、腰酸尾段、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海胆作为良药食疗之品。

3：绵羊腰煮

子10克，绵羊肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮熟再次延煮。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的发挥作用，适用范围于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊肿胀、腰膝酸软、脖子足痿不强、头晕失眠等。

4：羽叶煮

羽叶30克(鲜者如此一来)，谷物100克，白糖但会。必先将羽叶洗手、切碎，水煎取汁，延谷物煮熟为稀煮，待熟时调到白糖服食，每日2剂，早、晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。

5：炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的发挥作用，适用范围于肾虚高血压脚不强，或虚寒咳喘及便秘者。